美国开动印钞机，世界麻烦可大了！

美国开动印钞机，世界麻烦可大了！
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上海证券报 2008-12-29 10:08:48


作为世界货币，需要美元币值稳定，需要美国增强政策约束，不能采取过度扩张性的货币政策，但是美元作为一国的主权货币，别国很难干涉，一旦遇到经济问题，美联储就有内在扩张的冲动，别国只能承担美元贬值的损失和风险。美国的货币政策和美元国际地位相悖，是国际货币体系稳定面临的大挑战。


美联储已将联邦基金利率下调至0至0.25%的“目标区间”， 并还明确表示将把联邦基金利率维持在相当低的水平，声明“将使用所有可用工具来促进美国经济重新实现可持续增长并维持物价稳定性”。这意味着美国除了通过利率工具向市场提供流动性外，将从价格型工具向数量型工具转变，更多地通过创新性工具向市场大量提供流动性，以解冻信贷市场。

美国救市政策包括扩张性财政政策和扩张性货币政策，严格来讲，扩张性的财政政策主要通过发行国债筹集资金向金融机构注资，它用纳税人的钱来拯救金融机构，不会增加货币供应量。但是货币政策工具的操作就不一样，它主要是通过货币创造的形式来向市场注资。具体来讲，主要包括以下几种渠道：

一是下调利率，目前美国的利率水平已经降低到有史以来的最低水平，美国11月CPI同比上涨1.1%，除非美国将来的通货膨胀率下降到0.25%以下，否则美国的实际利率可能已经为负，美联储“利率弹药”基本用尽。不过，美联储表示将把利率长期维持在较低的水平，将持续不断向市场提供廉价的资金，因此美国货币供应量将会不断上升。

二是通过创新的金融工具向市场注资。从美国的资产负债表上的资产方可以看出，这些工具主要包括定期竞标信贷机制(TAF)，即美联储定期向市场投放流动性，由其他金融机构竞标；定期有价证券借贷工具(TSLF)，主要是美联储向一级交易商借贷为期一个月的美国国债；一级交易商信贷机制(PDCF)，这是继TAF之后新推出融资机制；资产支持商业票据货币市场共同基金流动性工具(AMLF)，这是美联储为了应对货币市场基金流动性危机而推出的计划，通过提供担保鼓励存款机构从货币市场基金购买商业票据；商业票据的融资工具(CPFF)，主要是向商业票据的发行者提供融资；货币市场投资者融资工具(MMIFF)，主要是从货币市场基金购买大量商业票据；对美国国际集团的信贷项目(Credit extended to AIG)这是对美国国际集团(AIG)的援助项目等等。还有最近推出的一项新的“定期资产支持证券贷款机制(TALF)”，主要向那些由消费贷款和小型企业贷款支持的最高等级资产支持证券持有者提供资金融通。由于美联储不断创新金融工具，向市场大量提供流动性，美联储信用扩张在迅速上升，美联储的资产负债表最近已迅速膨胀到2.29万亿美元左右。

三是财政救市，货币买单。美国财政救市主要包括先前的7000亿美元救市计划，以及奥巴马12月初提出的“经济复兴”计划，即美国将启动规模空前的基建投资，以创造至少250万个工作岗位，市场预测这些投资需要5000亿至1万亿美元。巨大的财政开支需要通过发债来筹集资金，但是这些债券如果完全通过市场来吸收，一方面可能导致对私人投资的挤出；另一方面也增加了财政的发行成本。如果美联储参与财政部的国债发行，通过财政赤字的货币化，则最终能够化解这些问题。美联储主席伯南克先前就说美联储可能会采取收购国债或机构债券等非传统手段来刺激经济和激活信贷市场。实际上，这就是美国政府发行债券筹集资金，而此时美联储恰好在二级市场上买进同样数量的旧债券，财政赤字就被货币化了，相当于美联储直接向财政注资。扩张性的财政政策本身并不会导致货币扩张，但是一旦与货币政策结合，财政扩张也就转变为货币扩张，财政赤字的货币化相当于财政的救市成本由美国全体国民和持有美元资产的其他国家共同承担，相当于对这些个人和国家征收了通货膨胀税。美国大量发行债券救市，如果没有货币政策的支持，美国国家最终可能会面临破产的风险。大量的财政赤字如果由货币扩张来部分承担，政府的救市负担将会转移，而美元又是主要的国际货币，能够把救市的负担转移到其他国家，正如有些经济学家直言的那样，“如果不是美国而是其他国家，可能早就宣布破产了”。

当然，美国通过多种形式向市场注资，开动印钞机器，其负面影响也正逐渐显现。它促使全球美元流动性将进一步过剩，会导致将来的美元贬值。尽管目前国际金融市场资金由于避险的需要，追逐美元国债，美元因而走强，但美国大量扩张信用使得美元实际币值面临缩水的风险，而且美国在将来确认经济增长之前，会一直保持宽松的货币政策，美元贬值将是长期趋势。一旦美元贬值，国际大宗商品价格可能会再次上涨，正如今年上半年的情形那样，一些新兴市场经济国家和发展中国家将会面临较大的经济压力，同时美元外汇储备多的国家也面临外汇资产缩水的风险，因此，这些国家应及时调整资产结构，分散风险。

美国的货币政策和美元国际地位相悖，国际货币体系稳定面临挑战。作为世界货币，需要美元币值稳定，而美元币值的稳定需要美国增强本国的政策约束，不能采取过度扩张性的货币政策，但是美元作为一国的主权货币，别国很难干涉，一旦遇到经济问题，美联储就有内在扩张的冲动，国内目标是放在第一位，别国只能承担美元贬值的损失和风险。

怎样改革以美元主导的国际货币体系仍然是将来的巨大挑战。

(作者系复旦大学国际金融系副教授)

太神了！这六个谜团是科学都无法解释的

太神了！这六个谜团是科学都无法解释的
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青年参考 2008-12-30 00:28:41


　　我们有充足的理由认为，我们这个时代的科学比几百上千年前的古人先进许多，因为他们生活在简陋的泥房子里，甚至通过在头骨上钻孔来治感冒。但我们不得不承认，他们留下来的一些东西，直到如今仍让当今最聪明的科学家迷惑不解。美国《craket》杂志网站，12月16日报道了当代科学无法解释的6个重大发现。

　　海洋为何发出“噗嗵”声


　　1997年，美国国家海洋及大气管理局(NOAA)录下海洋发出的一种声音。这种声音很奇怪，还非常大。两个相隔4500公里的麦克风分别录下了这种怪声。后来这种声音被称作“噗通(Bloop)”，听起来不像任何以正常速度传播的声音。NOAA最终证明，这个声音的传播速度是标准音速的16倍，听起来就像粪便掉入马桶的声音。科学家确定，这种声音的波型说明它是由一种动物产生的，而不是一块巨大的磁石吸住了空中的飞机。

　　科学家为什么无法揭开这个谜底呢？因为世界上根本没有体型或者声音大到可以产生那种声音的动物，既不是蓝鲸发出的声音，也不是一只大喊大叫的猴子发出的声音，更不是一个受到惊吓的十几岁女孩发出的声音。NOAA将这个声音上传到网站上不久，美国小说家洛夫克拉夫特(H.P.Lovecraft)的粉丝们，很快确定这种“噗通”声是他《克苏鲁神话》系列图书里描写的远古邪神克苏鲁发出的。克苏鲁是一种体型巨大，外貌既像鱿鱼又像龙的凶恶怪物。

　　“巴格达电池”给什么供电

　　“巴格达电池”是考古学家在美索不达米亚地区发现的古电池，这些电池的制作时间可以上溯到几百年前。考古学家是在一个偶然机会发现这些电池的，他们起初认为这只是一些用来储藏东西的普通泥罐。这种理论很快就站不住脚了，因为每个罐子里都有一个铜棒，这些铜棒上都有被酸腐蚀的迹象。这意味着这些泥罐里曾装有一种液体，这种液体可以与铜发生反应，产生电荷。如果这种猜测是正确的，那就说明，第一个已知的近代电池，其实是在几百年前产生的。但是远古人类到底用电池做什么呢？

　　为什么科学家无法揭开这个谜底呢？如果我们在那里继续挖掘，并不能挖出远古时期的便携式摄像机。一些石雕被称作“丹德拉神庙灯”，有人认为这是电动弧光灯，可能需要一些像“巴格达电池”的东西给它们提供能量。然而其他一些人认为，这个理论根本不可信。更多合理的说法认为，电池可能一直被用来给物品镀金。其他一些人则表示，懂得医术的人可能通过电击的方式，用这种电池产生的电给人治病。这些电池被陈列在巴格达博物馆里，一些对此感兴趣的研究人员将有机会每天研究它们。

　　哥斯达黎加大石球从何而来

　　中美洲的哥斯达黎加一些地区分布着很多巨大的石球。它们的表面非常光滑，是完美的球体或者接近完美的球体。有些石球相对较小，直径不到10厘米，有一些却非常大，直径可达2.5米，重达几吨。这些巨大的石球是用现在人们不知道的方法雕刻而成的。哥斯达黎加到处都有这种石球，但你猜不出它们是如何出现的，有什么用途。当地一些人希望从这些大石球里找到金子、咖啡豆，甚至婴孩，于是他们将这些石球打碎。一些石球滚来滚去，但有些的确太重，即使用推土机也推不动。

　　为什么科学家无法揭开大石球之谜呢？科学家通过实地考察，得到的最可靠信息是，那些大石球附近没有任何采石场。这些大石球是由谁雕刻的，又是怎么运到这里的呢？

　　青海白公山大铁管来自火星？

　　在中国青海柴达木的一个没有人生活的地方，却有工业留下的痕迹。科学家在那里的一座名叫白公山的山顶上，发现数百根锈迹斑斑的远古时代留下来的铁管，至今科学家也不清楚这些铁管来自哪里。其中一些铁管深深插入山中，还有一些躺在附近的盐湖里。盐湖里的铁管更多一些，而且大部分都沿着东西走向的湖岸放置。一些较大的铁管，直径约有40厘米，它们的尺寸相同，而且看起来好像是在有意摆成一些图案。

　　考古学家经过研究，发现这些铁管出现的时候，人类还正在努力想出如何在不烧到头发的情况下把肉烤熟。可想而知，那个阶段的人类很难锻造出这样的铁管。

　　为什么科学家无法揭开这个谜底呢？尽管这些管子出现的时间比希腊神话中的宙斯出现的时间还早，但它们与周围的碎石截然分开。这说明它们并不是被简单地挤压到地下的，而是利用了一些特殊方法。上面我们提到过，这座山完全不适宜人类生存。

　　有人认为，这些铁管所在的地方曾是一个远古天文台，或者是地外生命留下的飞船发射地。这种猜测不是没有道理，因为这些管子中二氧化硅的含量与火星上的二氧化硅含量非常接近。但科学家至今仍无法揭开这些铁管的谜。

　　“安梯基齐拉机”有什么用

　　安梯基齐拉机是一个古老而复杂的计算器。1902年，考古学家在希腊小岛安梯基齐拉(An-tikythera) 附近的失事船只上发现了这个仪器，它的制造年代可以上溯到公元前100年。

　　为什么科学家无法破解它呢？首先，人们在有关安梯基齐拉机是在什么地方制造的，以及谁设计了它的问题上无法达成一致。人们普遍认为，这种器械是希腊人发明的，因为不管什么时候，它所指的方向都是希腊。我们要实现这种惊人的结果，至少需要花费100万美元。

　　有人推测，安梯基齐拉机是用来确定天体位置的。然而令科学家难以理解的是，在这个仪器被制成的时候，还没有人发现万有引力定律或者天体运行的方式。换句话说，安梯基齐拉机拥有当时的人显然无法理解的功能，但没发现它具有那个时期任何一种单一机械的功能，如为船只导航。

　　“伏尼契手稿”没人能读懂

　　伏尼契手稿是一部至今内容不明的神秘古书。1912年，美国书商伏尼契在罗马附近一所耶稣会大学的图书馆里，找到了他一生中最大的发现：一份厚达230多页、以奇特字体写成的手稿，手稿中还有许多植物、天体和出浴美女等奇异图片。它看上去并不像是一些蠢人胡乱涂写的一连串废话。事实上它是一本条理清晰的书，拥有前后一致的笔迹、清晰可辨的结构和详细的插图。这显然是一种真正的语言，只是人们以前从没看到过。它肯定记录了一些东西，但没有人知道那是什么。是谁写了这本书？是在什么时候写的？至今科学家的意见也没有统一。

　　为什么科学家无法破解它呢？因为它确实像一本天书，连经验丰富的军事电码破译员、数学家、语言学家都无法破解上面的只言片语。就跟你想像的一样，从合情合理的猜测到十足的胡言乱语，几乎所有被想到的解释，最终都被否决掉了。一些人说，这是个恶作剧，是最要命的一个恶搞。一些人表示，这是用“方言”写的书，虽然你不理解，但这可能是上帝或者外星人与你交流的渠道。因为没有准确答案，你怎么猜都可以。

寿司被评为七大不安全食物之一

寿司被评为七大不安全食物之一

新华网 2008-12-25 11:26:16

每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉拌菜。美国MSN网站公布以下七种食品，在食用时一定要慎重。 　　1、寿司。 　　危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作 用。解决办法：鱼至少在145度的高温下烹调1分钟，可杀死鱼中的任何寄生虫。但是，那就不是寿司了。唯一可生吃鱼又保证不携带寄生虫的方法是吃用冷冻鱼 做成的寿司。美国食品药品管理局推荐，在零下31度的温度下冷冻鱼至少15小时可杀死寄生虫。 　2、鸡蛋。 　　危险因素：感染因子是在鸡蛋里面，唯一根除细菌的方法就是将鸡蛋煮熟。解决办法：不吃生鸡蛋和半熟的鸡蛋。蛋黄未凝固的鸡蛋有潜在的危险。为了安全，你最好吃煮老一点的鸡蛋或固体状的鸡蛋。高温会杀死任何可能存在的细菌，你可放心吃水煮鸡蛋或者两面煎蛋。 　　3、牛肉馅。 　　危险因素：吃生牛肉或者半熟牛肉都不利于健康。牛肉可能携带沙门氏菌或者大肠杆菌。牛肉馅比牛排更危险，因为它被用手握的可能性更大，绞成肉馅后，它的表面更大，藏匿细菌更多。解决办法： 唯一能保证无菌的方法是购买那些经过杀菌处理的牛肉。 　　4、包装好的绿色蔬菜。 　　危险因素：包括莴苣和菠菜在内的叶状绿色蔬菜一直是近年来几种疾病暴发的“罪魁祸首”。其中规模最大的疾病暴发之一是2006年的大肠杆菌暴 发，与成包的菠菜有关，导致199人患病，3人死亡。大肠杆菌和沙门氏菌感染农产品的方法多样，动物粪便渗透到水中或者土壤中，或者手工采摘或者包装过程 中传染。大多数情况下，水并不能洗掉这些危险。解决办法：卷心菜外面的叶子更可能被污染，因此，摘掉叶子，洗手，然后再准备其余的部分。 　　5、芽菜。 　　危险因素：芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。解决办法：唯一能保证安全的方法是烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。 　　6、生鸡肉。 　　危险因素：生鸡肉包含沙门氏菌和弯曲杆菌。最大的风险因素不是吃鸡肉，而是在准备做鸡肉时被交叉感染。解决办法：处理生鸡肉时要特别小心。切过 肉后要立即洗干净刀、菜板、灶台和你的手，避免鸡肉内的细菌传播到其他食品内。你将鸡肉拿到外面放到烤架上时，要将用过的盘子拿回来，吃烤好的鸡肉时要换 新盘子。 　　7、哈密瓜。 　　危险因素：表皮上有很多裂缝，易受细菌污染。哈密瓜的皮内可能存在细菌，一旦将瓜切开，这些细菌就会跑到瓜瓤内。解决办法：吃前先清洗瓜皮也能 消灭一部分细菌，但是这些都不是最好的解决办法。你必须小心储存切开的哈密瓜，因为在室温下会有大量细菌滋生。因此要将切开的水果放冰箱内。

(组图)巩俐如此自毁形象 让人不能相信

(组图)巩俐如此自毁形象 让人不能相信

环球网 2008-11-30 11:42:44

看看明星乡土造型谁最土 巩俐 　　据说开始的时候秋菊并不是挺着大肚子的，后来造型之后巩俐总觉得别扭，结果加上了肚子，再加一条现在农村都很少用的绿头巾，影后巩俐变成了走在人堆里都认不出来的村妇。 章子怡 　　在《我的父亲母亲》中饰演的母亲，当时印象最深刻的莫过于章MM的奔跑，一路跑过来，章子怡已经成了“国际巨星”。据说有人用影片的剧照成功骗了一位老教授…… 　陈好 　　这是《那山那人那狗》中陈好的惊艳亮相，据说在东京电影节上，这个回眸一笑，迷倒了一大片观众。 苗圃 　　《樱桃》中饰演的疯妈，据苗圃自己说，拍戏的时候老乡都不愿意靠近她，因为她穿的邋里邋遢，痴痴傻傻，疯疯癫癫。苗圃在戏中扮演的樱桃是一个残障人士，却为了捡来的孩子，奉献了一生。 　　范冰冰 　　在《苹果》中饰演洗脚妹，为此范冰冰增肥，自毁形象，好像范冰冰还因此片得了一个影后。 蒋雯丽 　　这是蒋雯丽在《立春》中的造型，难以想象，不能相信……

中国把全世界的钱都赚了?

中国把全世界的钱都赚了?
证券日报 2008-12-23 13:47:50

　　编者按：近期，在长安街古色古香的“欧美同学会”里举办了一场关于“2008年金融风暴”研讨会。会上，以英国《金融时报》副主编、首席经济评论员马丁·沃尔夫为代表的西方学者和以中国银行全球金融市场部高级分析师谭雅玲女士为代表的中方学者展开了对“全球金融危机到底是怎样引起的”激烈的讨论。《证券日报》记者将此整理出来，以飨读者。

　　姚振山：中央电视台经济栏目主持人


　　马丁·沃尔夫：英国《金融时报》首席经济评论员


　　谭雅玲：中国银行全球金融市场部高级分析师


　　研讨会出场嘉宾


　　马丁·沃尔夫


　　今天我们这个活动是庆祝凯文·菲利普斯先生的《金融大崩盘》的出版，他的这本书也引用了我的一些观点，但是今天我的谈话重点不是他这本书。我要谈一下本次全球金融危机的一个重要方面，我认为这方面对中国经济也有一个重要意义。


　　今年是中国改革开放30周年，中国在过去30年中的发展和成长不仅是我们生活中也是全世界人生活中一个重大的政治经济事件。


　　但是难以避免的是中国这种增长的速度和规模，不仅给中国，也给世界其他国家带来巨大压力。中国给世界带来的压力主要体现在两个领域：一方面中国资源密集型的增长给中国商品市场带来冲击；另一方面中国膨胀的经常性账户盈余也给全球的收支平衡带来巨大的压力。今天对于这种全球收支不平衡的影响是更为明显、更为突出的。


　　从2004年到2007年，中国经常性账户的盈余，也就是总出口减去总进口已经从占到国民经济的3.6%激增到占国民生产总值的11.3%。这也是人类历史上一个大国所曾经有过的最大数额的经常性账户盈余。


　　根据国际货币基金组织的预测，今年占国民经济的比例将达到9.5%。经常性账户的盈余从2004年的687亿美元增长到2007年的 3718亿美元，这一变化使中国成为了世界上经常性账户盈余最大的国家。中国2007年的经常性账户盈余是德国和日本数额加起来的80%，谈到经常性账户盈余占GDP的比重，中国也是超过了德国和日本的数额，日本数字是4.8%，德国是7.6%。从绝对数字和占GDP比重两方面来说，没有一个国家能够跟中国相提并论。
中国把全世界的钱都赚了？


　　一国的盈余一定要以其他国家的赤字为前提，在今天来看，其他国家的这种赤字已经是不可持续的了，这也就是金融危机的意义。现在世界上已经很少有大规模的私营部门的借贷者，并且有好的信用声誉的借贷者去吸收这么大的外汇储备和经常性账户盈余。


　　事实上从我们的实践来看，要想世界其他国家来吸收这样一个数额巨大的盈余已经是非常困难的。事实上从全球的角度来看，这样一个数额巨大的经常性账户盈余是由少数几个高收入国家的家庭过度的支出为代价来吸收掉的。比如在2007年，世界上70%的经常性账户赤字主要存在于四个主要国家：英国、美国、西班牙和澳大利亚。这四个国家中，巨大的房地产市场的泡沫都鼓励个人家庭大幅借贷，这种消费和借贷方式已经被证明是不可持续的。这些国家，特别是美国家庭负债累累，已经导致了金融危机的发生，现在金融危机的影响已经波及全球。


　　在2007年中国和其他国家全部的经常性账户盈余加起来的总额是17400亿美元，根据国际货币基金组织的预测，这一数字将在2008 年超过2万亿美元，我刚才已经提到一点，现在世界上已经没有这样的私营部门有意愿而且有这个能力去吸收这样的盈余。当然，很大一部分的经常性账户盈余是由石油出口国所积累起来的。石油出口国2007年总盈余是4800亿美元，在2008年有可能高达8000亿美元。如果石油价格仍然保持现在较低的水平，这一数字明年将有大幅缩水。


　　不管是哪种情况，我们都可以预计一个资源有限，而且国内商品价格较低的国家，都会愿意把其收入的很大一部分储蓄起来。有一个奇怪的现象，或者说让我们感到震惊的现象是，像中国、德国和日本这样几个石油进口大国，特别是在油价高起的时候，应当是经常性账户出现较大情况的赤字，但是情况恰恰相反，这些国家经常性账户都有盈余。例如2007年石油进口国家的总经常性账户盈余达到13000亿美元，中国一国的盈余占到全部的30%。因此，这种现象所导致的结果就是，一些石油出口国经常性账户的盈余必然要求其他石油进口国国家要加大支出。

中央领导们每天都吃些什么

中央领导们每天都吃些什么

凤凰网 2008-12-21 14:09:14






　　在众人眼中，中央领导人吃什么、怎么吃，是非常神秘而遥不可及的。近日原北京医院营养科主任、首长营养保健专家曾煦媛和中国营养学泰斗、从事营养工作60多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬对中央领导人的饮食保健进行了解密，原来中央领导们的食谱并非山珍海味应有尽有、样样俱全，恰恰相反，他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。正是由于少食多餐、多吃粗粮等科学的饮食方式，才使得我国领导人平均寿命一直居世界前列。

　　　　中央领导吃什么


　　曾煦媛介绍了领导人们的一系列饮食方法，其中绝大部分是普通民众可以轻易做到的。每天吃够25种食物。这里所说的是食物的种类，而非25道菜。为领导人配餐，讲究的是少食多餐的原则，只有当食物种类够“杂”，才能使营养均衡。李瑞芬说，她现在每天都吃25至30种食物，“每种吃一点就够”。　

　　　曾煦媛则列举了为领导人制订的食谱:

　　早上：半杯牛奶、一盘小菜(凉拌海带丝、胡萝卜丝、青椒丝)、一个小麻酱咸花卷、一小碗小米粥或莲子羹；

　　中午：什锦砂锅(里面放十种以上的食物)、一两左右的红豆焖饭或薏米饭；

　　晚上：汆萝卜丝鲫鱼丸子、小米粥。此外，还会额外加些水果或酸奶等零食。

　　每样菜吃的都很少，但种类多，摄入的营养自然比较全面。25种食物听上去挺玄乎，其实很容易做到。

　　什么东西营养好

　　李瑞芬称，领导人们吃“四条腿动物”的肉比较少，从营养上来说，“四条腿(猪、牛、羊)的不如两条腿的(鸡、鹅)，两条腿的不如一条腿的(菌类)，一条腿的不如没有腿的(鱼)。

　　曾煦媛指出，就秋冬季而言，适合吃些牛羊肉进行“热补”，或鸡肉、兔肉等低脂高蛋白质的食物；在蔬菜中，根茎类蔬菜如白萝卜、百合、芋头等则适合冬天食用。此外，还要多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、紫菜、木耳等。

　　 中央领导的零食

　　两餐之间要加零食。少食多餐一直是被推崇的健康饮食理念，领导们也不例外。曾煦媛介绍说，他们除一顿正餐吃到七成饱外，还会在上午十点左右和下午三点左右补充一些零食。

　　比如上午吃一小碗银耳莲子羹或麦麸，下午则喝半杯酸奶，吃上几粒坚果。坚果含有丰富的蛋白质，对癌症、心脑血管病都有不错的预防作用。享寿 91岁的陈云每天都要吃十三粒花生、散步十三分钟，会客三分钟。

　　而其妻子——著名营养专家若木，则坚持“五果为助”的原则，要陈云饭后吃两根香蕉或其他水果

　　 领导餐的烹饪方法

　　烹饪方法以蒸、煮、焖、拌、汆为主。选择这些烹饪方法自然是为了减少营养流失，保证低脂饮食。但领导的食谱中也并非完全没有炸和炒。每星期也能吃上一次，因为这样做的菜好吃。

　　不管何种烹饪方法，低盐、低脂、高膳食纤维是食谱中必须遵守的原则。　

　　　饮食莫忘健脑养心

　　多吃健脑、养心食物。由于脑力消耗较大，老首长的食谱中有不少健脑、养心的食物。如豆类、杏仁、芝麻、核桃、葡萄酒等。尤其是杏仁，它富含维生素E、镁等元素和有益于心脏的单不饱和脂肪酸。喝酒前吃些含B族维生素的食物。

　　由于经常要出席酒会，又不可能一点酒都不喝，所以之前的防护措施就特别重要。酒精损伤胃黏膜后，会让体内缺乏B族维生素，所以需要在喝酒前用粗粮、杂粮、瘦肉、花生等“打底”。

　　只注重饮食远远不够，还要有豁达的心胸和不懈的锻炼。

　　曾煦媛说：“一位102岁高龄的将军，他从年轻时便开始打网球，直到88岁时，每周还能坚持打四、五场，每次一，两小时”。

1976年华国锋和叶剑英是如何联手的？

1976年华国锋和叶剑英是如何联手的？
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佚名


1976年1月8日，周恩来总理逝世。在人们为这位中华人民共和国的第一位总理去世而悲痛的时候，心中也压着巨石般沉重的未知：谁来接替总理的位置？本来，这个问题很明了：当时众望所归的邓小平。然而，明眼人都能看出，从1975年秋开始，邓小平已经再次地位不稳。他在一些重要场合的讲话中毫不隐讳地否定文革，引起了毛主席的不满，并招来了江青、张春桥、姚文元这些党内极左派头面人物的批判。



这次批判的势头很猛。宣传机器本来就掌握在极左派手里，加上他们善于造势，评《水浒》批宋江的运动很快就将矛头直指“党内那个最大的走资派”了。不久，“最大的走资派”升级成为“不肯改悔”和“死不改悔”的“走资派”。连篇累牍的批判文章加上北大清华校园里铺天盖地的大字报，压得人喘不过气来。在这样的形势下，邓小平接任国务院总理，除非是奇迹出现。

邓既出局，按当时国务院副总理排位的顺序，很可能就是张春桥了。很多人在揪着心，看这个阴沉极左的人会不会登上总理的位置。在人们的悬念中，毛主席提名任命华国锋为国务院代总理，经政治局同意，在1976年2月3日公布。这个任命，出乎所有关注此事的人们的意料。这不仅因为华无论在国务院副总理的排序还是党内的排序中，都在张春桥及其他好几人之后，而且也因为在北京的高层干部几乎没有人认识他。

熊向晖等人在庆幸大权没有旁落到张春桥这样的人手里的同时，心中也升起一个大大的问号：华国锋是谁？他是什么人？最关键的是，他“是不是他们那一伙的”？谁也说不上来。

初识华国锋

从简历上，可以知道时年55岁的华国锋是山西人，1938年参加革命，解放后一直在湖南工作，1970年庐山会议之后从湖南省委第一书记任上调到中央。1972年谢富治去世后接任公安部长。1975年，升任国务院副总理。但是，这个简历却无法表明华国锋的政治态度：他是倾向江青那一伙的，还是反对他们那一伙的？

这在1976年的中国政治格局中，非常重要。由于文革的原因，当时中央领导层形成了两个泾渭分明的派别：以江青一伙靠文革中造反上来的极左派，和被封为“保守势力”的务实派。务实派，主要由那些在文革中起起伏伏的“老家伙”们组成。极左派搞得民不聊生；而务实派比较关心国计民生，希望国家稳定。

周恩来病重不能视事后，邓小平成为党内务实派的核心人物。可是他的政治地位不保之后，极左派的气焰就嚣张起来。现在上来了这个大家都不熟悉的华国锋，他的政治倾向，自然令人关心。

在熊向晖等人的疑惑中，时间进入了1976年4月。首都群众利用清明节，自发去天安门广场送花圈，表达对周总理和其他先烈的哀思，发泄对极左派的不满，惊天动地。最后的结果是邓小平彻底下台、华国锋再度擢升：国务院总理不再是“代”任而是实职，同时成为党中央负责人——中共中央第一副主席。这个1976年4月6日公布的任命，再次出乎所有人的意料。

批邓已经公开。就在这时，杨振宁要来北京。周总理生前非常重视这些美籍华人科学家的工作。他们来，总理都要尽量安排会见谈话。如今，总理不在了，这个工作如何做？

杨振宁的来访，早在1976年1月就由几个部门做出了计划，并已请示中央同意。当时华国锋是主管科学院的副总理，杨振宁来了自然由他见。短短两个多月，情况发生了巨大变化，华国锋已经成为国务院总理。如果按原来的安排见，那杨振宁就成为他担任国务院总理和中央负责人之后所见的第一位客人。而杨既不是国家元首也不是政府首脑，华第一个见他是否合适？如果华不见他，又该谁来见他？同时，毛主席还能不能见杨？

负责接待的熊向晖就这些问题，给华国锋的秘书打电话请示。4月16日，华国锋的秘书打来电话，要熊向晖当晚去汇报杨振宁来访情况。熊向晖向华国锋汇报了此前邓颖超会见杨的情况，也谈到杨来北京前，先到上海，时任上海市委书记、市革委会副主任的徐景贤见了他，跟他大谈批邓，并送给他上海复旦大学批邓大字报选。杨振宁不收，说，我的箱子装满了。他对批邓也不表态。这时，华国锋开腔了：何必送那些东西呢，不能强加于人嘛！

关于见不见杨振宁的问题，他也谈了自己的意见：原来安排是我见，如果我不见，谁见呢？——按照新排位，华国锋的下面就是张春桥。显然华国锋不倾向让张春桥来见杨振宁。

华同时决定，考虑到毛主席的身体情况和工作情况，这次毛主席就不见杨振宁了。为此，华当即提笔，起草了一个给中央的报告。

17日晚9时30分，华国锋在人大会堂新疆厅会见了杨振宁，谈话至11时20分许结束。将近两个钟头的谈话，没有谈一个字的批邓、反击右倾翻案风。只有一处谈到了天安门事件，却完全没有按当时的主调说邓小平是后台。他只是说，抓起来的人里，有一个文革时期外交部造反派的儿子，这个人其实是反总理的。

初次和华国锋的接触，给熊向晖印象极为深刻。虽然两人并没有作任何推心置腹的交谈，但是熊向晖从这次短短的接触中已经作出判断：华国锋不是极左派一伙的！

叶帅请病假

这之后，又经过几件事，熊向晖对华国锋的印象更加清晰。

1976年5月底，叶帅的侄子叶选基来找熊向晖，熊向晖把自己对华的印象告诉了他。

熊向晖和叶帅的交情，始于1969年。当时他奉周总理之命协助陈毅、叶剑英、聂荣臻、徐向前这四位老帅研究国际形势。那次研究的结果，成为打开中美关系的前奏，也使熊向晖和四位老帅结下刎颈之交。

1976年1月，周总理去世后，邓小平眼看不保，叶帅心情非常不好。1月21日下午，叶帅来电话约熊向晖到他那里谈心。

在谈话中，叶帅讲到，周总理的追悼会，是他提出让邓小平致悼词，以此再给他一个在全国人民面前亮相的机会，想再扶他一把。现在看来还是不行。而政治局批邓，越批越凶。江青已经几次在叶帅不在的场合讲，她有两个敌人，一个是四川——指邓，一个是广东——指叶。她要先打四川，再打广东。现在四川已经不在话下，就剩广东了。

叶帅感到政治局的批邓让他很为难：参加吧，没话好说，不说话呢，又不好办。家人建议他到广东去休息。叶帅自己想去广西。他征求熊向晖的意见。熊向晖说，他们要整你，你到广西也逃不掉。他们要的不是你这个人，而是你的位置。我建议，你就学三国时刘备的韬晦之计，请病假，但是不要离开北京。这样，可进可退。叶帅深以为然，说，这个意见好。

2月8日晚，叶帅再次找熊向晖去他那里深谈。他说，他接受了熊向晖的建议，跟聂帅商量以后，就打了报告给毛主席，请病假，已经得到了政治局的批准。

关于华国锋为代总理的任命，叶帅说，这个措施完全出乎他的意料。虽然王洪文告诉他，毛远新传达毛主席关于人事安排的指示时，说这是暂时的，但是叶帅认为，可以肯定的是，毛主席不想让江青、张春桥和王洪文接班。他虽然不了解华，但是已经给主席写信，拥护对华的任命。

4月2日晚，叶帅又一次找熊向晖去谈话。熊向晖跟叶帅讲了王震的牢骚：关键时刻，元老、重臣都不讲话了。熊向晖说，虽然王震讲得有些片面，但是这说明老同志对叶帅是非常尊重的。熊向晖告诉叶帅，他和王震一起去看聂帅时，聂帅说：决战是不可避免的，但是决战在什么时候发生，以什么形式发生，现在还不知道。不过聂帅也希望叶帅给毛主席写信。叶帅说，这些意见都对，但是我担当不了啊！熊向晖说，现在就要用到毛主席当年给隐蔽战线制定的方针：精干隐蔽，长期埋伏，积蓄力量，以待时机。

这两次见面时，熊向晖还没有接触到华，没有跟叶帅谈到这个方面。叶帅认为在这个非常时期，熊向晖到他那里会引人注目，多有不便，以后还是让他的侄子选基到熊向晖这里来，沟通消息。

向叶帅挺华

熊向晖在5月底和叶选基谈过他对华国锋的印象后，6月4日晚，叶选基和刘诗昆一起再次来找熊向晖。选基说，华国锋现在是中共中央第一副主席和国务院总理，叶帅长期在家里休息也不好。希望熊向晖向叶帅提出见见华国锋。熊向晖说，这个意见很好，你们是不是向叶帅提过？选基说，如果熊叔叔认为可以，请你向我伯伯提。熊向晖答应约个时间去谈。

6月7日晚，选基来接熊向晖一起去叶帅在西山的住地。在谈了其他问题之后，熊向晖把话题扯到华国锋身上。他对叶帅说，选基和诗昆的意见很好啊！叶帅说，他和华不过是在开会时点个头，对他不摸底啊！

熊向晖说话，从来都是有根有据。这次要向叶帅挺华，更是有备而来。他特地带了两个材料给叶帅看。

第一个材料是1975年9月26日，邓小平等听取胡耀邦关于科学院工作的《汇报提纲》的说明。熊向晖主要想看看邓小平听汇报时都说了些什么——这是汇报的记录稿，有很多人的插话。熊向晖那时并没有注意当时作为主管科学院工作的副总理华国锋也有一段插话。华国锋担任总理后，熊向晖想起这件事，才把这个记录稿又找出来看。他把记录稿交给叶帅，特别请他注意华国锋的插话。

插话中，华国锋讲了三大革命、四个现代化都要靠科学技术现代化，科学院整顿很有必要，讲到依靠工农是对的，可是不能把专业队伍搞得一塌糊涂。他特别对批判基础理论研究的事表示不满，说，毛主席对李政道、周培源讲了，周培源写了文章（关于重视基础理论研究的），《人民日报》不发表，《光明日报》发表，跟着就批。这种批判基础理论研究的风搞得科学家都不敢搞基础研究了。科技人员不敢看外国书，思想有顾虑。他还对当时极左派鼓吹的上海经验提出质疑：他们搞“三突”，学上海的经验，学那个？！

熊向晖跟叶帅说：你看，这些话很尖锐啊！

第二个材料，就是4月17日华国锋和杨振宁的谈话记录稿。 熊向晖说，华国锋刚当总理不久，和杨振宁谈了近两个钟头，没有一句批邓，也没有说邓小平是天安门事件的后台，只批了外交部那个造反派的儿子。这就不简单了。

然后熊向晖给叶帅讲了两件事。一件是公安部副部长李震死亡的定案问题。李震是1973年10月21日在家中死亡。对他的死因，有两种意见。公安部门勘察认定是自杀，王洪文以及公安部另一负责人却认为是谋杀。华国锋主持国务院工作后，这个事情还没有结论。熊向晖参加了华主持讨论这个问题的会议。他发现，华不是坐在那里听，而是谁发言，他就站在发言人的后边听，既不插话，也不问话。有人说自杀，有人说他杀，就这么说了一夜。之后，他问，还有人要说吗？没有，散会。第二次再开会时，他把两边的意见归纳几点，说他杀的有几点什么理由，说自杀的有几点什么理由。然后，他让主张是他杀的人再讲讲他们的理由，接着让主张是自杀的人反驳这些理由。结果，他杀的理由都被驳倒。最后，华国锋说：这样看来，是自杀吧。还有什么意见？谁也说不出什么意见来了。

另一件事，是在关于李震死因问题的第二次会议散会之后，大家在往人大会堂外面走时，华国锋叫住熊向晖，问：怎么好久不见老罗了？

老罗是指罗青长，周总理时的总理办公室副主任，时任中央调查部部长。他是熊向晖的老战友。

熊向晖说：他病了。华问罗青长住在哪里。熊向晖说，在阜外医院。华问：怎么不住北京医院？熊向晖说，文革调整了他们的医疗关系到阜外医院，想住北京医院，可住不进去。

听了这话后，华国锋站住了，说，要住北京医院。说着，就在人大会堂外的台阶上坐下来，从公文包中拿出一张纸，写了个条子：北京医院并报（卫生部）刘湘屏部长，安排罗青长同志住院。就这样，罗青长住进了北京医院——至今健在。

熊向晖对叶帅说，他这个作风也很好啊！叶帅听了后，颔首说，这个人是含而不露。熊向晖说：我觉得华不错，不过他立足未稳，所以叶帅是否帮他一下。叶帅表示，他会去见见华国锋。

1976年7月里的一天，他们见了面。

“九亿人民的元帅”

转眼一个月过去。传来的消息，毛主席的身体时好时坏，反反复复。但是已经不能讲话了。党内的局势，依然表面上云山雾罩，下面却暗流汹涌。

7月28日，唐山地震。当天下午，叶选基来告诉熊向晖，叶帅已经和华国锋见过面——具体时间他没有讲，想来是7月间的某一天。

选基说，叶帅见过华后，说熊向晖“说得对，看得准”。叶帅说，华很稳重，应该支持。

叶帅要约个时间和熊向晖面谈。8月15日下午，熊向晖得到叶帅通知，到西山他那里见面。

地震之后，北京家家户户都搭起防震棚。叶帅那里也没有例外，院子里一东一西搭了两个帐篷，叶帅在东边那个帐篷里办公会客。

叶帅对熊向晖说：你对华国锋看得对。叶帅讲了7月1日政治局开会研究毛主席病况的事。当天近夜时分，叶帅接到通知去参加这个会。极左派们，主要是江青，起草了一个下发各省部委关于毛主席病情的通知，其中说，毛主席病情比较稳定，不久就可以康复，主持工作。汪东兴反对写这句话，叶帅也认为不能用这句话。这就和江青他们发生了争论。争到凌晨一点，一直没吭声的华国锋说话了：争得差不多了吧？散会。叶帅有些纳闷。可等到叶帅看到那天凌晨两点钟发出的电文，乐了。他不同意写进去的那句话，电文里没有。

叶帅说，我经过观察了解，这个同志确实好，应该支持。我已经告诉王震了。

这之后，叶帅决定去见华国锋。他跟熊向晖详细讲了见面经过和他们谈话的内容。

打电话联系的时候，叶帅说，我想看看华总理。

华国锋说，我应该去看叶帅。听说叶帅患病，我也不好打搅。

叶帅说，你忙，还是我来看你。

争了半天，最后还是叶帅说服了华，去看他。因为叶帅觉得华出行的目标比他更大，还是他去华那里更为妥当。

华国锋住的地方，车不能开进院里。叶帅到时，华已经等在门口——那时候还没有手机对讲机什么的，华只能估计时间提前在门口等。这个举动，令叶帅很欣慰。华国锋亲自为叶帅打开车门，然后扶着他走进院子，到客厅就座。

叶帅对华国锋说：你现在担子重啊！我年老有病，帮不上你什么忙，很惭愧。

华国锋说：您是九亿人民的元帅，怎么能这样讲啊。主席让我挑这个担子，我负担很重，推辞不了，只有兢兢业业。因为怕影响叶帅养病，所以没有打搅。今后还望叶帅指点。

一句“九亿人民的元帅”，颇让叶帅动容。

寒暄之后，叶帅问了华两个问题。

第一个问题是：你现在治国的方针是什么？

华说：举一纲抓两目。——举一纲，是阶级斗争为纲，抓两目，就是把国民经济搞上去，安定团结。在那个阶级斗争要“年年讲、月月讲、天天讲”的年代，提出“阶级斗争为纲”，是势在必然；而提把国民经济搞上去和安定团结，却常常被认为是右倾。

听华这样讲，叶帅说，好。

第二个问题是：周总理逝世了，董老、朱老总也都逝世了，中央人事安排你怎么考虑？

华说：除非主席有指示，人事问题一概不动。

叶帅说，好。——要知道，当时极左派们正在紧锣密鼓，要从上海向中央各部委的领导岗位安插人员，人事问题是个非常敏感的问题。华明确提出人事问题一概不动，叶帅说好，是由衷的。

华国锋向叶帅请教应该注意的问题。叶帅告诉他，要注意民兵。解放军的传统是，指挥只能是一个，不能多中心。——当时军委还在老帅们的掌握之中，四人帮动不了军队，正在抓紧搞民兵。

叶帅对他和华国锋的这次见面和谈话，非常满意。他觉得华说话做事很得体。他对熊向晖说，毛主席一下子把华国锋提为中央第一副主席，这是“非常之时，非常之人”，“还是毛主席巨眼识英雄啊”！——叶帅原话就是“巨眼”，而且他不止一次说过这话。

当天晚上，叶帅留熊向晖在他院中西边那顶帐篷里共进晚餐，还喝了茅台。