贫寒北漂女孩买7套房:月收9500元房租
人民网 2009-02-02 14:51:13
第一次在网上看到《一个上海女人拥有6套房子的生活》的文章,心底就有一个声音:把自己写出来!
普通女人创造普通人的神话,这个世界到处可以编织宿运,这成为了我写作的动因。七套房子,出自贫赛的我;七套房子,出自个人的努力,没有任何的资助,没有男友的提携,更没有老公的饭票。
七套房子,不是攀比,它包含很多女人关于房子的哲学,她们没说出来,我说出来;七套房子,没有炫耀,贫寒的我,也可以凭借仅仅几年的个人努力、普通奋斗,就可以制造传奇,回头看看,我多么欣慰。
我不炒房,七套房子不会轻易转手,每一套都是心血铸就,每一套都见证风雨,每一套都是节衣缩食的动力(了解我的朋友定会知道我如何的节俭!),每一套也都成就一个梦想。我爱我的房子们。
我不是房奴,我的工资今天的每个月用来还贷,明天的每个月(可能就是明天)用来养我,绰绰有余。我节俭,我以此来抢时间,七套房子的故事大部分发生在2004年到2006年的3年间,因为我断定房价总趋势一定是上扬的,它在悄悄地涨价,涨上去的差价足够我打工几年。
2007年,我刚好35岁,但这一年不夸张的说,我可以退休了,这个概念是不工作也有每个月3000元的生活费。回头望望,房子几乎在这几年成为了我的奋斗源泉。
我要把我的故事讲出来,其实也讲出了我奋斗的足印。告诉你们,爱我的朋友们……
闪回1997年7月:全额购买2套哈尔滨96年公房,共计13万,现在每一套已经涨到15万。
2000年10月:首付仅10%,买下北京回龙观200平米单价2600总价52万的复式住宅。现在涨到100多万。2007年贷款只剩25万。房租3000。
2004年1月:每套首付20%,买下2套总价21万的北京二环边酒店式公寓。现在每套已经涨到40万以上。04、06年二套贷款分别全部还清。目前每套租金在2500,非常好租。
2005年1月:首付40%,买下哈尔滨江畔13万三居阁楼。2007年1月贷款全部还清。
2006年1月:首付30%,买下上海浦东内环小陆家嘴的60平二室一厅50万94年产权房。2007年剩贷款35万。租金2000,也是非常好租。
第一、二套房子的来历(1997)
题目里的“北漂女人”就是我,来自贫困的家庭。
在哈尔滨道里区市郊的地方,有一片区域,早年都是外地逃荒来的人,他们驻扎下来,形成棚户区。很大的一片,被称为“顾乡”,小的时候以脏乱差闻名。一到冰雪开化的时候,稀泥封路,难以出行。我在这里出生,在这里长大。十几平米的小屋,是我的家。当时,哈尔滨楼房还不多,甚至作梦也不会梦到。
这片区域里环抱着一个小学,是出了名的乱。我毕业时以全校第二名的成绩考入了市重点中学。这也许是我一生中最重要的拐点吧。
我的父母在我很小的时候就离异了,又各自成了家,但母亲还是生活在这个棚户区。爸爸长年酗酒,身体不好,很早就病退在家,继母没有工作,妹妹嗷嗷待哺。母亲的新家因弟弟的出生,继父被工厂辞退在家,也是凭借妈妈一付肩膀养家糊口。
6年的中学生活,哈尔滨的天非常短,踏着黑天上学,踩着黑天放学。6年的假期,我帮着贫穷的父亲卖茶叶蛋,帮着贫穷的母亲站水果摊。不过,这些与人打交道的销售技巧倒是很锻炼人。我当年的水果卖得出奇的好,不短一分秤,也决不掉一分价,也许小孩子卖货有正气,有很多固定的回头客源。常常是妈妈中午上货回来,摊上的苹果桃子就只剩几个了。旁边的摊主看到我就笑称:煞星来了。当时在学校也有一个“苹果”的外号。街边水果铺一站就是10年,那一条商业街上的生意人都以为我是缀学的孩子。因水果摊就挨着邮局,后来大学的录取通知书戏剧性的送到了水果摊上,震惊了整个一条商业街。
我是水果前辈,现在买水果,什么苹果脆,什么梨软,什么香蕉味好,我不用摸,一看水果表皮的纹路就知道。买水果时也非常不好意思和摊主讲价。就连开麾的人,我都异常亲切,因为我爸爸很多年前一直开麾的供我念书。
1993年我考入西安一所重点大学,好多水果长辈红了眼圈来送我。人走了,心还在。而,顶着零下30度严寒去露天侧所,永远记忆犹新;闹肚子的时候半夜飞奔,挥之不去。仿佛昨天。
改变露天侧所,就是这么简单的梦想。大学4年,白天别人在图书馆里学习,我都在兄弟大学推销柔婷化妆品;晚上别人在温暖的宿舍里,我都在西安表姐饭店里帮忙;周末我还会跑几个学生家里代家教。我长大了,我能赚到比父母更多的钱。四年勤工俭学,我赚下一个完整的3万元。大四,就在我们上期货与股票这门课时,我学会了炒股。97年股市牛市时,1月-6月,就在葛洲坝这支股票上,我拿出了自己的3万元,到97年7月4号我毕业离开西安时,我带走的是 13万。
1997年7月,我用这13万,一个月内购买了2套哈尔滨公房,都是大屋+小屋+方厅的格局。大屋父母住,小屋弟妹住,还有一个客人可以呆的小方厅。一套位于繁华的新阳路,一套位于二环边康安路。因为当时只有这么多钱了,所以买的都是公房,只有使用权,没有产权(其实那个时候每套房子多加一万,就能买到产权房)。我的爸爸妈妈平生第一次从棚户区(平房)搬进楼房,爸爸妈妈有了自己的厨房,弟弟妹妹可以不用冬天去室外找侧所。记得多年后有一次,停水,家里人到外面去找侧所。我听妹妹说起,这个时候家里人的成就感油然而生。这2套房子父母古稀后,我会当纪念礼物送给弟妹。
对于这桶金,还有一种说法。我在西安大学期间相当的活跃,不仅是校内的学生会干部,校外也是四处实习。97年当时正值暴利经济方兴未艾,可以说作什么赚什么。我当时拿到的13万,有人曾经劝我可以不要毕业分配,干脆开办个工厂或公司。凭我现在的推断,那时按这个想法干起来,现在也定会成为一个女企业家。可是我那个时候要为父母买房子的理想太迫切,也许企业家的命运注定不是我的。彼风景的话,就不是普通人的神话了。
人生的第一桶金,圆了我的第一种梦想,那是童年不更、少年铭记的情怀。后来事实证明房产的确可贵。房产让爸爸幸福,让家人和谐。2004年爸爸因癌症过早地离开了家人,但在他有生之年,他离开了棚户区,在新房里生活居住了7年。这一点至少让家里人欣慰。我那个时候也成为了亲戚们教育小孩的一面旗帜。
可是,写到这里,突然有种矛盾的心情。是什么?贫寒帮助我争取很多东西,但同时也给过我悲哀。
我小的时候绘画出奇的好。一天绘画没学过,但我的画挂满了我的小学到大学校园。接触过我的人,都知道我是绘画天才,因美术,我获得过无数的奖状。三岁开始我就用粉笔满地画画,小学画满各个班级的黑板报,中学我画展上的仕女图老师们用来收藏,大学时我的个人画展连西安美院的学生也来看。经常是每幅画15元的价格卖给留学生。
但因为贫寒,我远离了美术的深造;因为贫寒,我玩命打工,远离了绘画的闲逸。绘画已经离我远去了。
第三套房子的来历(2000)
甩甩头,没有后虑之忧。
97年毕业,我来到北京成为了一名高中语文教师,拿到北京户口。原始的理想中有血和命运,智慧的血也有勇敢的血。
第一年1997,分配当教师,月薪1000左右。
第二年1998,跳槽当记者,月薪2000左右。
第三年1999,进入联想,我的收入有了质的飞跃,达到了5000以上。当时IT公司真的是相当的夸张。一脚踏入IT圈,门后便是无形的工作压力与无尽的加班。记得我当时在联想的几年,几乎很少九点前下过班,每天以一种惯性在工作,因为要学的东西太多。联想是这样,她象母亲一样教会我很多,真正的培养不在大学校园,而是在联想。(多少年我家里人的电脑、笔记本都一定要坚持买联想的)
公司的福利出名的好,基本上是在公司吃,公司住。这样存了2年钱,到2000年,就在离公司(公司在上地)很近的北京市郊回龙观买了我的第3套房子。回龙观的这套房子是经济适用房,用住房公积金买的,可以首付10%。因为是京郊,单价很便宜,我就买了最大的户型,复式的,楼上巨爽的是赠送了3个大平台。光客厅就60多平,可以骑自行车了。全款50万左右,我只付了几万元就搞定了。
当时买这么大的,同事们都觉得压力会很大。几年后,证明这个决策是英明不过的。
现在这种普通的大户型已经不多见了,买200平的房子就要去看别墅了,而别墅是非常昂贵的。2006年回龙观的房价平均涨到6000,因为我经常出租房子,就有中介的找上门来,问我100万能否出手。当然不会了。
我把它看成是我的家,我在北京的根据地。爸爸基本常年住这里,邻居不认识我,但都认识爸爸。住了几年,我虽然不信风水,但感觉回龙观的阳光特别明媚。而且我从联想开始,一直在IT行业打工,IT行业上地居多,家在回龙观很方便。目前这套房贷已经还了快7年了。
陌生的城市终于拥有熟悉的家。它成了亲戚朋友们路过北京的快乐大本营。
第四、五套房子的来历(2004)
为了追求更高的收入,2002年我从北京的联想跳到上海一家IT公司,是国外一个品牌。收入税后6000多,在联想税后是3000多,一下子涨了一倍。
到上海还有一个原因,就是和北京的男友分手了。他是我中学时的同学,北京某大学的高材生,两个人有相同的经历,都出自贫赛,从东北到外地求学,倔强不息,争强好胜。正是因为这个,我们相处非常之难,往往大部分时间在争论中度过。我是拼闯型,他是求稳型。我在联想拿几千收入时,他一直在大工厂当技术员,每个月几百元。后来他也加盟联想,但我已经换了3份工作了,职位已经高出他几倍了,收入更是比他多很多。
刚到上海这个公司,市场部只有我一个人,开拓一块业务,老板同意增加一个人的编制。这样,随着11个人的到位,我把全国的渠道体系都铺设好了,年销售1200万的格局在31岁的我身上实现了。随着额外的一些销售提成,我也幸福地在2002年底摸到了私家车元年的尾巴,购置了一台15万的 POLO。人挪活,树挪死。车虽然只是代步工具,但自从有了车,事业也有了运转的灵气。
这个时候我身边也不乏上海男人的追求,也许是更喜欢东北男人的缘故吧,心意未决。随着年底爸爸突患癌症的厄耗,把我的生命轨迹带回了北京。因为医生告诉我,最好的癌症治疗在中国肿瘤医院。短短2个月我陪着最亲的亲人走完了他人生最后的历程。2004年,在北京我又重新开始了自己的打工生涯,回到了中关村。
这次回京也成就了我购买第4、5套房子的机缘。有个北京朋友告诉我,广安门有个开发商设计出的小复式,收一层房价,非常便宜。一套的全额总价才 21万多,贷款七成的话,贷的额度不过是17万左右。一直工作和生活在市郊,游离在城市的边缘,其实我好想在二环内买个小户型了。这种梦想让我把上海这二年赚的钱倾囊而出,凑上8万多,一口气买下了2套小复式。因为一直没有贷款的压力,所谓出生牛犊不怕虎。但随着这次贷进了2笔贷款以后,2004年一年紧张的还贷都没有停止。
迫不得已之下,我将这二套半年内即入住的酒店公寓、回龙观复式楼上的二个单间(我仅住回龙观楼下的一层,与房户呈合租状态),悉数出租,月租收益居然近7000。真是无心插柳柳成荫,第一次尝到了以租养房的甜头,刚刚到来,真甜。这种理财方法被我大胆的启用,每个月我的工资用来还月供,而一年房租存起来,被派到了更大的用途。
北京是IT的风向标,2004年回到北京,我的薪水又有新的突破,这一年我用工资每个月还3个房贷,存下的房租年底清掉了一套广安门的贷款。
第六套房子的来历(2005)
2005年元旦,我回到阔别的哈尔滨。
在同学聚会上,受邀请陪同学去看一个刚开盘的楼盘,就座落在松花江畔。就是这个欧式风格的楼盘又成为了我的第6套房子。二个独特的南向居室,一个两面落地窗的大厅,加一个阳光平台。这个平台包起来还可以成为健身房或是餐厅,太爽。因为位于顶层,总价13万多。比起北京的房子是便宜多了。不可多得的机会,一定要买!
但当时我刚刚清了一套广安门的全款,手里是一分钱也没有。付了5万多的首付,整整拖了开发商5个月,全是从朋友和亲戚那里厚脸皮借来的,空手套白狼啊。银行因为迟迟未到首付,直到6月在开发商的苦苦哀求下才放了8万的贷款。这次买房贷款,发现国家开始对贷款有了控制。
贷款时,首次遇到了麻烦。我的户口已经转至北京,在哈买房子就属于外地人了,当时银行要求一定要找个教师或律师的人作担保,而且担保人要出具一套产权房,才能贷下来。据说这套担保房是用于一旦我无法还贷款时,银行就会把我房子里的东西搬到担保房里面。
前文我曾经详细描述过“顾乡”这个地区,97年为逃离顾乡,买了远离它的房子。而经过10年多的沧桑巨变,顾乡已经高楼林立了,而又因靠近江畔的独特位置,已经成为新开发的焦点。我的第6套房子,就是在顾乡这个区域里,因它,我又回到了“故乡”。对家乡的眷念,也算圆了归故里的梦想吧。
第七套房子的来历(2006)
2005年遇到空前的困难。即使已清掉一个广安门贷款,但新贷的哈尔滨房贷也加入进来。这个时候,转机又一次眷顾了我。我原来的2个同事,业余时间拉我入伙,作起了电子轮胎测压仪的代理生意。电子测压仪又名TPMS,一些先进的跑车上面都有这样的配置,在车里面就能感知轮胎的压力和温度,降低安全隐患。这块市场我很看好,就和我坚信房价走势一定要上扬一样,TPMS一定会和ABS一样将来在各种车里普及。一旦把自己所从事的事业看成是为亿万人民谋福利的话,我就变成了一往无前的先驱者。一拍即合,因我们产品品牌力度够不着,就从后装市场作起。先帮助政府的小车队消除安全隐患,可谓天降大任于我。
2005年我一边努力工作,一边利用间歇去外地攻单。就在我帐面的收益到了15万的时候,我开始计划我的第7套房子了。
上海,我最爱的城市理想,此情难禁。上海是一个让我生活在里面兴奋得无法入睡的城市,每一处绿地,每一方潮湿,都令北方女子激动。纯粹的江南土地上,冬天不用穿得厚厚的,冬天可以钓鱼,冬天的车不会上霜。芝麻开门,就在2005年上海房价大跳水,她不断暗示,向我敞开了怀抱。
2003年在上海工作时,还是租房子。那时上海的房价已经开始疯涨,当时想不敢想能够拥有一套上海的房子。对上海的心仪,令我密切关注着上海房价,从05年3月开始,一直在降。到了05年底的时候,有专家指出已经是谷底了,该出手的时候到了。2005年12月,我辞掉工作,就在上海房价经过 2005年一年的大降价后,带上15万元,到上海准备买房子,并且早已经把地圈到浦东内环的小陆家嘴。后来,上海的亲戚感叹,你实现了上海很多老百姓多少年想实现的梦想!
我借住在亲戚家,白天出去看房子,晚上网吧查资料。经过半个月的游走,终于,一套位于浦东内环小陆家嘴,60平米二室一厅,非常非常南向的客厅,在上海不多见的阳光房,总房价50万的94年二手房浮出水面,三层的好楼层。
可能我和这套房子天生有缘。在它前面我也锁定过二套房子,第一次位于苗圃路,离地铁很近,谈完价格,才发现产证上是房东已去世的老父亲的名字。从这个名字更到房东的名字,再更到我的名字,需要2个月。时间就是生命呀!第二次位于德平路,漂亮的墙壁纸粉红色的,还有地下车库。谈完价格,房东说,你等我2个月,离完婚再更名。时间漫漫,只能继续求索。
最后这一套房子,贷款时遇到了前所未有的困难。我的贷款资料先是被送到了建行,建行查到我当时其它还有3套房贷(回龙观、广安门、哈尔滨),直接就退了回来。后来又陆续送到别的银行,温和一点的银行就要求提高首付到4成,我当时手里只有这15万三成,再多拿出一点都是不可能了。就这样,贷款四处碰壁。
这个时候再几天就春节了,银行要放很长时间的假。而和上家签的合同,给我办贷款的期限是30天。30天内我办不出贷款,合同即可废除,首付15万至少要扣掉50%。那个时候我撤回北京,可怜得就只剩下几万元了。
求天天不应,求地地不灵,绝望。那些日子,我天天奔走在各个中介所中间,希望转机再次出现。2006年2月18日,我终于完成了交易,拿到了属于自己的房子。
2006年回京后我又开始了打工历程,更高的起点,源自更大的动力。而这一年的贷款也上升到了我历史上的最高点——每个月8300元。不历风雨,怎见彩虹!06年年底,我将一年10万的房租以及9万元的三产收益,分别清掉了广安门另外一个房贷、哈尔滨的房贷。
2007年,七套房子,只剩二个房贷,每个月9500的房租收益。可以给自己放个长假了!
七套房子,七朵梦。昨夜的梦醒了,今晨可以睡个懒觉。
2009年2月3日火曜日
北美写真:我与漂亮空姐疯狂堕落三夜情
北美写真:我与漂亮空姐疯狂堕落三夜情
加拿大周末 2009-02-01 21:18:04
她是老蓓介绍给我的。老蓓说,她是国航最漂亮的小姐。席间好像她说她喜欢SM,说的时候,眼睛中有微微的光闪了一下。我顺着桌子腿观察了一会儿她十公分的高跟鞋。纤细的十公分。
当夜,我有些软。三十五了,才第一次操空中小姐。这话说起来颇有些不是滋味,好像是在感叹人生荒凉。我望着窗外的夜色抽了一支烟,楼下是空空荡荡的街道。一辆出租车孤单地停在无人的街边。我想起某一年,我也常常独自在深夜的街边抽烟,想心事。在一个女孩楼下停很长时间,然后上楼,或者独自再转回家。
她的短发紧贴着前额,像极T台上的杜鹃。短发,小胸,极瘦,尖下颏,这是我喜欢的女孩。
她问我,她长得漂亮吗?
谁漂亮吗?我反问。
你想的人呀。
不。我说。
整整三天没有下楼。或者说,没有下床。美可以被观赏。但不能用来敬畏。美是用来摧毁的。这是那三天我领悟出来的小小道理。捆住她双手的感觉很好。蒙住她眼睛的感觉更好。我用手指靠近她的嘴唇,让她误以为那是一个吻。然后我贴着她的耳朵告诉她,你是一个骚逼。
三天的时间里,我给了她我体内所有的液体。所有的力量。然后筋疲力尽。继而索然无味。
第三天,我睡眠的时候,她独自走了。傍晚的时候,她回来,给我带回了一身从国贸买回的衣服和裤子。她说,我觉得你作为一个中年人应该把自己打扮得漂亮一点,有型一点。
我本来以为那是不会再回来的离开呢。
她飞国际线。她好像说,以后可以给我带免税烟来着。
我总是幻想能够脚踏实地的生活,却不能。我说,因为你总是在天上飞着。于是,她笑。
某一刻,我在梦中,仿佛听她在我耳朵对我说话,我不想再飞了。我睁开眼睛,看到她托着下巴在看我。她的眼睛如果不被蒙住,我总以为深处有某种明亮和犀利的东西。
第三天晚上,她没有让我送她。本来,我应该送她去机场的。可是我的身体确实太疲倦了。我喜欢她即将要去的那个城市。在那个我喜欢的作家的书里,他对那城市的每一条街道每一种性格每一年代的历史都做过精确的描述。我告诉她,她黯然,说她在那些陌生城市停留,却没有机会去观察和了解他们。
她离开的时候,我从她的脸上看到了某种冷漠。对我来说,她重新变成了一个陌生人。眼神中有茫然,脸却像刀锋一样透出无法靠近的光泽。
再说一下我喜欢的女孩。固定的类型。除了极瘦,短发,小胸,尖下颏,底线是不低于165,不超过25。聪明的小乳房,邪恶的细腰。美貌和年轻是堕落的最基本条件。
纤细的十公分,天蓝色的国航制服。歪戴的牛逼小帽子。还有明亮净纯的笑容。这是我愿意记住的一刻。她跪在我两腿间的时候,我曾经幻想我是坐在飞往另一城市的夜航飞机上。灯光都暗了,周围的乘客都睡了,然后她轻轻来到我身边。我们在三万英尺的高空中。
丽丽的反应:那一场风花雪月没我什么事
我跟丁天认识五年,这家伙对我说过最多的一句话就是:给我介绍个空姐吧。
我说我不做空姐好多年,不要逼我介绍我会翻脸。
于是,当丽丽向我提出那个请求时,我第一时间想到了他。
当然,要光为了他我还不至于这么上赶着。
国庆前夕,我意外地接到丽丽的电话。如果说国航还有什么人会跟我联系,还有脸跟我联系,最不可能的就是她。
六年前,春节,我带着购于香港周大福的一克拉结婚钻戒抵达首都机场。我所在机组的飞机故障,于是便买了港龙航空的机票,提前两小时抵达。
我按照与刘波商定好的,在乘务队更衣室见面。我裹着制服风衣,裤脚被冷风吹起,裸露着脚踝,浑身颤抖不止。我走进幽暗的办公楼,天花板上相距甚远的灯泡打出一个又一个类似舞台上的光圈,由于下飞机时换上了便鞋,柔软的牛皮底子踩在地上悄无声息。我走上二楼,将沉重的皮箱换了只手拎着,以缓解另一只冻得发僵的手。我走到更衣室门前,推开贴有大红“福”字的木门。我看到一个白晃晃的臀部,在不远处有节奏地上下跳跃。然后,臀部移开,我看到一张惨白的脸庞,大口喘息着。
后来,我把戒指还给了刘波。我不知道他跟丽丽的婚礼是否使用的就是这枚戒指,也许是更昂贵的TIFFANY。
当丽丽的声音响起在手机中,我的第一反应就是震怒。但我并没有挂断电话。她的声音一再响起,绵延不绝,我逐渐感到这怒气距自己越来越遥远,震怒的理由越来越微弱。
毕竟,已经六年了。而她是我当年最好的朋友。
我再次见到了她,在三里屯的露天咖啡座。她剪了极短的短发,瘦削地令我惊讶。她向我倾诉,或者说,向我做最后的忏悔。
刘波一直在背着我引诱她。在她稀里糊涂就范的那一晚之后,面对满城风雨甚至领导的压力,她只有选择出嫁。刘波并不爱她。刘波需要的是她的美丽,供他欣赏,供他炫耀,供他使用——更准确地说,利用。婚后不久刘波开始磕药,床上就不行了,反倒是那些被刘波安排与她上床的男人,偶尔竟能带给她淋漓尽致的高潮。但她实在耻于接纳这样的快感。太卑贱了。她说。
最后,她告诉我,国庆之后,刘波就要带她移民到地球的另一端。她说,她甚至还没爱上过谁,甚至还没感受过一次带着温情的湿润气息的高潮。她看上去非常忧伤。
我一直盯视着她,就像六年前盯视着那张大口喘息着的嘴唇。我甚至有点替她惋惜,就像替一个将被枪决的少年杀人犯惋惜。
我猛然想到了丁天。一阵报复的快意电流般传遍全身。那一瞬间,我也到达了某种意义上的高潮。
我一面安抚她,一面在把手伸到桌子底下给丁天发短信:晚上请饭,发你一空姐。
丫从来就没这么快回复过我的短信:原来举头三尺还真有神明!不会是一小土豆吧?
我回复:家常菜一概没有,想吃家吃去。
他回复:一小时后,普拉纳啤酒坊。
饭桌上,我们都喝下大量德国鲜酿黄啤。趁丽丽去盥洗室的时候,我冲丁天挤了下眼睛:她喜欢SM。
这厮望着她摇曳的背影,意味深长地点了点头。
怎么谢我啊?等了好久终于把梦实现。
五瓶波尔多,没说的。
节后,我如期收到了红酒,还有一封电子邮件。丽丽发来的。
附件里有一张照片,手机拍的。画面上,丁天的侧脸占据了一半的空间,他双目紧闭,眉头舒展,一只手垫在脸颊下面,酣然入梦。画面的另一半是丽丽的脸,像一颗饱满的闪耀着光泽的瓜子,她眼睛注视着镜头,流星般璀璨——我猜想,是充盈着泪水的缘故。
正文是这么写的:我想你可能不知道,他竟喜欢暴力,甚至虐恋。你可能更不知道的是,他的暴力竟如此优雅,虐恋也满怀着悲悯。一度我以为他跟那些人一样,可后来,当我到的时候,我心中充满了喜悦与释放。于是我想他是特别的,抑或者是我变了。我宁愿相信他是特别的。我没告诉他我要永远离开的事,希望你也别说。就让他认为我是个不守信用的空姐吧,因为我几乎想独自珍藏,甚至是霸占这段经历了。我在这里很好,我每天都去寻找那些他曾对我描述过的街道,可惜,它们太过雷同了。望你也好。
本来这件事就算烟消云散了,没想到丁天又把它搬上了博客。有人说男人因性而爱,女人因爱而性。面对这两个性爱乱成一锅粥继而极尽矫情之能事的家伙,我想,这就是传说中的双贱合壁吧。
加拿大周末 2009-02-01 21:18:04
她是老蓓介绍给我的。老蓓说,她是国航最漂亮的小姐。席间好像她说她喜欢SM,说的时候,眼睛中有微微的光闪了一下。我顺着桌子腿观察了一会儿她十公分的高跟鞋。纤细的十公分。
当夜,我有些软。三十五了,才第一次操空中小姐。这话说起来颇有些不是滋味,好像是在感叹人生荒凉。我望着窗外的夜色抽了一支烟,楼下是空空荡荡的街道。一辆出租车孤单地停在无人的街边。我想起某一年,我也常常独自在深夜的街边抽烟,想心事。在一个女孩楼下停很长时间,然后上楼,或者独自再转回家。
她的短发紧贴着前额,像极T台上的杜鹃。短发,小胸,极瘦,尖下颏,这是我喜欢的女孩。
她问我,她长得漂亮吗?
谁漂亮吗?我反问。
你想的人呀。
不。我说。
整整三天没有下楼。或者说,没有下床。美可以被观赏。但不能用来敬畏。美是用来摧毁的。这是那三天我领悟出来的小小道理。捆住她双手的感觉很好。蒙住她眼睛的感觉更好。我用手指靠近她的嘴唇,让她误以为那是一个吻。然后我贴着她的耳朵告诉她,你是一个骚逼。
三天的时间里,我给了她我体内所有的液体。所有的力量。然后筋疲力尽。继而索然无味。
第三天,我睡眠的时候,她独自走了。傍晚的时候,她回来,给我带回了一身从国贸买回的衣服和裤子。她说,我觉得你作为一个中年人应该把自己打扮得漂亮一点,有型一点。
我本来以为那是不会再回来的离开呢。
她飞国际线。她好像说,以后可以给我带免税烟来着。
我总是幻想能够脚踏实地的生活,却不能。我说,因为你总是在天上飞着。于是,她笑。
某一刻,我在梦中,仿佛听她在我耳朵对我说话,我不想再飞了。我睁开眼睛,看到她托着下巴在看我。她的眼睛如果不被蒙住,我总以为深处有某种明亮和犀利的东西。
第三天晚上,她没有让我送她。本来,我应该送她去机场的。可是我的身体确实太疲倦了。我喜欢她即将要去的那个城市。在那个我喜欢的作家的书里,他对那城市的每一条街道每一种性格每一年代的历史都做过精确的描述。我告诉她,她黯然,说她在那些陌生城市停留,却没有机会去观察和了解他们。
她离开的时候,我从她的脸上看到了某种冷漠。对我来说,她重新变成了一个陌生人。眼神中有茫然,脸却像刀锋一样透出无法靠近的光泽。
再说一下我喜欢的女孩。固定的类型。除了极瘦,短发,小胸,尖下颏,底线是不低于165,不超过25。聪明的小乳房,邪恶的细腰。美貌和年轻是堕落的最基本条件。
纤细的十公分,天蓝色的国航制服。歪戴的牛逼小帽子。还有明亮净纯的笑容。这是我愿意记住的一刻。她跪在我两腿间的时候,我曾经幻想我是坐在飞往另一城市的夜航飞机上。灯光都暗了,周围的乘客都睡了,然后她轻轻来到我身边。我们在三万英尺的高空中。
丽丽的反应:那一场风花雪月没我什么事
我跟丁天认识五年,这家伙对我说过最多的一句话就是:给我介绍个空姐吧。
我说我不做空姐好多年,不要逼我介绍我会翻脸。
于是,当丽丽向我提出那个请求时,我第一时间想到了他。
当然,要光为了他我还不至于这么上赶着。
国庆前夕,我意外地接到丽丽的电话。如果说国航还有什么人会跟我联系,还有脸跟我联系,最不可能的就是她。
六年前,春节,我带着购于香港周大福的一克拉结婚钻戒抵达首都机场。我所在机组的飞机故障,于是便买了港龙航空的机票,提前两小时抵达。
我按照与刘波商定好的,在乘务队更衣室见面。我裹着制服风衣,裤脚被冷风吹起,裸露着脚踝,浑身颤抖不止。我走进幽暗的办公楼,天花板上相距甚远的灯泡打出一个又一个类似舞台上的光圈,由于下飞机时换上了便鞋,柔软的牛皮底子踩在地上悄无声息。我走上二楼,将沉重的皮箱换了只手拎着,以缓解另一只冻得发僵的手。我走到更衣室门前,推开贴有大红“福”字的木门。我看到一个白晃晃的臀部,在不远处有节奏地上下跳跃。然后,臀部移开,我看到一张惨白的脸庞,大口喘息着。
后来,我把戒指还给了刘波。我不知道他跟丽丽的婚礼是否使用的就是这枚戒指,也许是更昂贵的TIFFANY。
当丽丽的声音响起在手机中,我的第一反应就是震怒。但我并没有挂断电话。她的声音一再响起,绵延不绝,我逐渐感到这怒气距自己越来越遥远,震怒的理由越来越微弱。
毕竟,已经六年了。而她是我当年最好的朋友。
我再次见到了她,在三里屯的露天咖啡座。她剪了极短的短发,瘦削地令我惊讶。她向我倾诉,或者说,向我做最后的忏悔。
刘波一直在背着我引诱她。在她稀里糊涂就范的那一晚之后,面对满城风雨甚至领导的压力,她只有选择出嫁。刘波并不爱她。刘波需要的是她的美丽,供他欣赏,供他炫耀,供他使用——更准确地说,利用。婚后不久刘波开始磕药,床上就不行了,反倒是那些被刘波安排与她上床的男人,偶尔竟能带给她淋漓尽致的高潮。但她实在耻于接纳这样的快感。太卑贱了。她说。
最后,她告诉我,国庆之后,刘波就要带她移民到地球的另一端。她说,她甚至还没爱上过谁,甚至还没感受过一次带着温情的湿润气息的高潮。她看上去非常忧伤。
我一直盯视着她,就像六年前盯视着那张大口喘息着的嘴唇。我甚至有点替她惋惜,就像替一个将被枪决的少年杀人犯惋惜。
我猛然想到了丁天。一阵报复的快意电流般传遍全身。那一瞬间,我也到达了某种意义上的高潮。
我一面安抚她,一面在把手伸到桌子底下给丁天发短信:晚上请饭,发你一空姐。
丫从来就没这么快回复过我的短信:原来举头三尺还真有神明!不会是一小土豆吧?
我回复:家常菜一概没有,想吃家吃去。
他回复:一小时后,普拉纳啤酒坊。
饭桌上,我们都喝下大量德国鲜酿黄啤。趁丽丽去盥洗室的时候,我冲丁天挤了下眼睛:她喜欢SM。
这厮望着她摇曳的背影,意味深长地点了点头。
怎么谢我啊?等了好久终于把梦实现。
五瓶波尔多,没说的。
节后,我如期收到了红酒,还有一封电子邮件。丽丽发来的。
附件里有一张照片,手机拍的。画面上,丁天的侧脸占据了一半的空间,他双目紧闭,眉头舒展,一只手垫在脸颊下面,酣然入梦。画面的另一半是丽丽的脸,像一颗饱满的闪耀着光泽的瓜子,她眼睛注视着镜头,流星般璀璨——我猜想,是充盈着泪水的缘故。
正文是这么写的:我想你可能不知道,他竟喜欢暴力,甚至虐恋。你可能更不知道的是,他的暴力竟如此优雅,虐恋也满怀着悲悯。一度我以为他跟那些人一样,可后来,当我到的时候,我心中充满了喜悦与释放。于是我想他是特别的,抑或者是我变了。我宁愿相信他是特别的。我没告诉他我要永远离开的事,希望你也别说。就让他认为我是个不守信用的空姐吧,因为我几乎想独自珍藏,甚至是霸占这段经历了。我在这里很好,我每天都去寻找那些他曾对我描述过的街道,可惜,它们太过雷同了。望你也好。
本来这件事就算烟消云散了,没想到丁天又把它搬上了博客。有人说男人因性而爱,女人因爱而性。面对这两个性爱乱成一锅粥继而极尽矫情之能事的家伙,我想,这就是传说中的双贱合壁吧。
中国人五百年来读错的一首诗
中国人五百年来读错的一首诗
周碧华
这则消息应该让中国的学者哑然无声,据媒体报道,中华儿童牙牙学语时就涉及到的古诗——李白的《静夜思》,一直被传唱错了,正确版本在日本!
中国流传至今的《静夜思》是这样的:床前明月光,疑是地上霜,举头望明月,低头思故乡。而在日本流传的版本是:床前看月光,疑是地上霜,举头望山月,低头思故乡。发现这一错误的是一个三年前从河北转到日本就学的中学生,他比较了两国的《静夜思》,再通过查询资料和咨询中国学者,才知日本流传的才是真正的李白的原诗。奇怪的是,既然中国有学者知道这一情况,但为什么默认了这一谬传呢?
中国大陆及台湾流传的《静夜思》,源于明朝李攀龙编选的《唐诗选》,而最早记载李白的《静夜思》的是宋朝蜀本《李太白文集》,内容就与现今日本流传的一致。宋与唐相距最近,日本在唐时也最崇尚中华文化,可见《李太白文集》中的《静夜思》才是李白的原作,可为什么到了明代就被篡改了呢?这倒是个谜。
博主读到这则消息后陷入了沉思,为什么如此明显的错误,包括博主在内的一代一代知识分子却孰视无睹?古人是最讲究练句遣词的,我们今天流传的《静夜思》中,竟有两处“明月”,古人特别是语言大师李白是不会犯如此低级的错误的!
如果按原作翻译的话,那么现在流传的版本翻译就值得推敲了。笔者认为,要准确理解这首诗,必须先弄清楚作者李白当时望月所处的位置,传统翻译将“床”当作睡觉的床,那么李白就一定是在房中望月了。但是!作者查阅了很多资料后认为,李白不是在房中望月亮而创作的,而是在屋外,应该是在小院子里。考证如下:
“床”也可作井上围栏理解,古乐府《淮南王篇》有诗为证:“后园凿井银作床,金瓶素绠汲寒浆”,这里的“床”就指用银制作的井的围栏。那么,笔者可以这样推测,李白因为思念故乡,夜晚不由自主地踱出书房来到小院子里,只见井边围栏边的月光像铺在地上的霜一样,然后抬头,只见山脊上一轮月亮,就像在家乡看到的那一轮月亮一样,于是更添思乡之情……
笔者做出这番新译,在此就教于天下学者。
现在已知《静夜思》是误传了,是遵循约定俗成的原则呢,还是尊重李白本人?这是摆在中国学术界面前的一道现实课题。
周碧华
这则消息应该让中国的学者哑然无声,据媒体报道,中华儿童牙牙学语时就涉及到的古诗——李白的《静夜思》,一直被传唱错了,正确版本在日本!
中国流传至今的《静夜思》是这样的:床前明月光,疑是地上霜,举头望明月,低头思故乡。而在日本流传的版本是:床前看月光,疑是地上霜,举头望山月,低头思故乡。发现这一错误的是一个三年前从河北转到日本就学的中学生,他比较了两国的《静夜思》,再通过查询资料和咨询中国学者,才知日本流传的才是真正的李白的原诗。奇怪的是,既然中国有学者知道这一情况,但为什么默认了这一谬传呢?
中国大陆及台湾流传的《静夜思》,源于明朝李攀龙编选的《唐诗选》,而最早记载李白的《静夜思》的是宋朝蜀本《李太白文集》,内容就与现今日本流传的一致。宋与唐相距最近,日本在唐时也最崇尚中华文化,可见《李太白文集》中的《静夜思》才是李白的原作,可为什么到了明代就被篡改了呢?这倒是个谜。
博主读到这则消息后陷入了沉思,为什么如此明显的错误,包括博主在内的一代一代知识分子却孰视无睹?古人是最讲究练句遣词的,我们今天流传的《静夜思》中,竟有两处“明月”,古人特别是语言大师李白是不会犯如此低级的错误的!
如果按原作翻译的话,那么现在流传的版本翻译就值得推敲了。笔者认为,要准确理解这首诗,必须先弄清楚作者李白当时望月所处的位置,传统翻译将“床”当作睡觉的床,那么李白就一定是在房中望月了。但是!作者查阅了很多资料后认为,李白不是在房中望月亮而创作的,而是在屋外,应该是在小院子里。考证如下:
“床”也可作井上围栏理解,古乐府《淮南王篇》有诗为证:“后园凿井银作床,金瓶素绠汲寒浆”,这里的“床”就指用银制作的井的围栏。那么,笔者可以这样推测,李白因为思念故乡,夜晚不由自主地踱出书房来到小院子里,只见井边围栏边的月光像铺在地上的霜一样,然后抬头,只见山脊上一轮月亮,就像在家乡看到的那一轮月亮一样,于是更添思乡之情……
笔者做出这番新译,在此就教于天下学者。
现在已知《静夜思》是误传了,是遵循约定俗成的原则呢,还是尊重李白本人?这是摆在中国学术界面前的一道现实课题。
这三种女人令男人有苦说不出
这三种女人令男人有苦说不出
苏芩
很多时候,男人对于女人的某些缺点可谓是厌恶到了极点,但大多数情况下又都难以启齿,只好把厌恶悄悄留在心里。以至于很多女人最后直到彻底失去了他,也没弄清楚原因到底是什么!
第一,男人厌恶浑身上下散发出劣质香味的女人。的确,男人喜欢香气扑鼻的女人,甚至在这种香氛的围攻下无处逃遁,最终成为你的裙下臣,但,这并不意味着男人对任何香味都肯买帐。有些女人惯用质量稍弱或气味过重的香水来妆扮自己的性感,但实际上这样做的效果只会适得其反。面对一个周身散发出过于浓重脂粉香气的女人,一般的男人都会退避三舍,因为那香气浓成了一道屏障,远远把他隔在了千里之外。
提醒:女人不要使用香味过于浓重的化妆用品,通常情况下化妆品的香气越重证明其化学成分含量越高,既危害健康也危害感情!
第二,男人害怕女人的“逼婚”。在婚姻大事上,女人显然比男人更积极。大多数的女人恋爱的直接目的就是为了结婚,虽然说男人的恋爱目的也是如此,但向往自由的男人其实对于婚姻的恐惧更多一些。你若真想和他结婚,并且获得婚后幸福,不要一天到晚逼迫他,这只会让他有口难言,并且恶化你们之间的感情。因为男人最害怕被女友说成是不负责任,不想结婚并不意味着不愿负责任,而只是想多延长一点自由的时间。
提醒:女人应该有技巧地向他暗示,或以退为进,如表示出跟他疏远,让他感受一下没有你的日子的滋味。假如他真的爱你,必定会很快做出行动。
第三,过分坦白自己过往情事的女人常常令男人手足无措。男女双方一旦恋爱,通常会不断地询问对方曾经的感情经历,这时候,有些人就会坦白无遗地向对方承认个清清楚楚了。其实,相比于男人,女人更容易原谅对方曾经的情史,毕竟这是几千年的文化习惯积淀下来的。其实男人向女人追究她曾经的情事,却并不不希望得到让自己伤心的答案。女人在这个时候千万不要过分诚实,这对他才是莫大的伤害。这让他有苦难言,对你的感情自然会打折扣!
提醒:男性通常对同性缺乏安全感,若你提及与以前男友的关系,可能会令他忐忑不安。应让他觉得自己比其他男人更优秀更幸运。
苏芩
很多时候,男人对于女人的某些缺点可谓是厌恶到了极点,但大多数情况下又都难以启齿,只好把厌恶悄悄留在心里。以至于很多女人最后直到彻底失去了他,也没弄清楚原因到底是什么!
第一,男人厌恶浑身上下散发出劣质香味的女人。的确,男人喜欢香气扑鼻的女人,甚至在这种香氛的围攻下无处逃遁,最终成为你的裙下臣,但,这并不意味着男人对任何香味都肯买帐。有些女人惯用质量稍弱或气味过重的香水来妆扮自己的性感,但实际上这样做的效果只会适得其反。面对一个周身散发出过于浓重脂粉香气的女人,一般的男人都会退避三舍,因为那香气浓成了一道屏障,远远把他隔在了千里之外。
提醒:女人不要使用香味过于浓重的化妆用品,通常情况下化妆品的香气越重证明其化学成分含量越高,既危害健康也危害感情!
第二,男人害怕女人的“逼婚”。在婚姻大事上,女人显然比男人更积极。大多数的女人恋爱的直接目的就是为了结婚,虽然说男人的恋爱目的也是如此,但向往自由的男人其实对于婚姻的恐惧更多一些。你若真想和他结婚,并且获得婚后幸福,不要一天到晚逼迫他,这只会让他有口难言,并且恶化你们之间的感情。因为男人最害怕被女友说成是不负责任,不想结婚并不意味着不愿负责任,而只是想多延长一点自由的时间。
提醒:女人应该有技巧地向他暗示,或以退为进,如表示出跟他疏远,让他感受一下没有你的日子的滋味。假如他真的爱你,必定会很快做出行动。
第三,过分坦白自己过往情事的女人常常令男人手足无措。男女双方一旦恋爱,通常会不断地询问对方曾经的感情经历,这时候,有些人就会坦白无遗地向对方承认个清清楚楚了。其实,相比于男人,女人更容易原谅对方曾经的情史,毕竟这是几千年的文化习惯积淀下来的。其实男人向女人追究她曾经的情事,却并不不希望得到让自己伤心的答案。女人在这个时候千万不要过分诚实,这对他才是莫大的伤害。这让他有苦难言,对你的感情自然会打折扣!
提醒:男性通常对同性缺乏安全感,若你提及与以前男友的关系,可能会令他忐忑不安。应让他觉得自己比其他男人更优秀更幸运。
老外看台湾 男女都难搞
老外看台湾 男女都难搞
佚名
在外国人的脑海中,对于台湾女人,总存有一些幻想,可归纳为:瘦瘦的、凤眼、还有一头黑色的长直发,话不多、温柔,简直是可爱至极的完美娇妻。但来台湾后,他们碰到的台湾女人却不是这样。
外国人将台湾女人大致粗分为两种类型,除了会玩的辣妹,另一种则是需要尊重、要求责任且想要拥有安定关系的台湾美女。异国恋就是因太多不正确的想象,令人产生许多遐思,但成长于不同文化的男女在交往过程中,因文化差异太大,因误解而产生磨擦、冲突而终至分手的例子却也十分常见。
男老外对台湾女孩的感受:“台湾女人又比西洋女人复杂一倍!常让外国男人一个头两个大;不只有很多又高又无谓的要求,还要24小时粘在一起、爱吃醋,行为也难以理解,让他们吃足苦头,也让他们对台湾女性更无所适从。”
“台湾女生化妆技术非常好,但却太注重外表,她们化妆前,跟化妆后差很多,好像变成另一个人,这让他很害怕她们个性是否如同她们的妆一样,有双重人格。”
“台湾女人很聪明,但婚前都在装傻、装可爱,婚后才展现她们的聪明才智;台湾女生一旦投入感情就会非常忠诚,将他们照顾得无微不至。”
至于外国女性对台湾男生看法则是:“台湾男人大多不能接受女人完全独立、有主见,因此除非外国女人自我牺牲,愿意变成小女人”;“台湾男生太温柔,让她产生没个性的错觉”;“台湾男孩子受日本漫画影响很深”;“台湾男人较会照顾家庭,保护自己家人”。
透过爱情观的讨论,更能凸显出东西方的文化差异,唯有了解和沟通,才能让爱情跨越国界、开花结果。
佚名
在外国人的脑海中,对于台湾女人,总存有一些幻想,可归纳为:瘦瘦的、凤眼、还有一头黑色的长直发,话不多、温柔,简直是可爱至极的完美娇妻。但来台湾后,他们碰到的台湾女人却不是这样。
外国人将台湾女人大致粗分为两种类型,除了会玩的辣妹,另一种则是需要尊重、要求责任且想要拥有安定关系的台湾美女。异国恋就是因太多不正确的想象,令人产生许多遐思,但成长于不同文化的男女在交往过程中,因文化差异太大,因误解而产生磨擦、冲突而终至分手的例子却也十分常见。
男老外对台湾女孩的感受:“台湾女人又比西洋女人复杂一倍!常让外国男人一个头两个大;不只有很多又高又无谓的要求,还要24小时粘在一起、爱吃醋,行为也难以理解,让他们吃足苦头,也让他们对台湾女性更无所适从。”
“台湾女生化妆技术非常好,但却太注重外表,她们化妆前,跟化妆后差很多,好像变成另一个人,这让他很害怕她们个性是否如同她们的妆一样,有双重人格。”
“台湾女人很聪明,但婚前都在装傻、装可爱,婚后才展现她们的聪明才智;台湾女生一旦投入感情就会非常忠诚,将他们照顾得无微不至。”
至于外国女性对台湾男生看法则是:“台湾男人大多不能接受女人完全独立、有主见,因此除非外国女人自我牺牲,愿意变成小女人”;“台湾男生太温柔,让她产生没个性的错觉”;“台湾男孩子受日本漫画影响很深”;“台湾男人较会照顾家庭,保护自己家人”。
透过爱情观的讨论,更能凸显出东西方的文化差异,唯有了解和沟通,才能让爱情跨越国界、开花结果。
瞧瞧你的营养智商高吗?
瞧瞧你的营养智商高吗?
佚名
如果你对食物的概念还停留在有东西就往嘴里塞,那就应该小心虚肉一身,营养不良了!试着答出下面的问题,瞧瞧你的营养智商有多高?
1.因为要减肥,所以只吃水果就好
拜托,你知道水果里面的果糖有多么容易转化为脂肪吗?虽然我们应该摄取适量的水果,但这并不代表你必须以水果为减肥主食。因为大多数水果的营养素不足以供应正常人所需的所有养分。
2.恒“补”不变
有些人喜欢按自己口味,专吃某些食物或专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”。因为药物和食物既有保健治疗作用,也有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。而且不同的季节,对保健药物和食物也有不同的需求。因此,根据不同情况予以调整是十分必要的,不能恒补不变,一补到底。
3.烧好的菜不马上吃
有人为节省时间,喜欢提前把菜烧好,然后在锅里温着等人来齐再吃或下顿热着吃。其实蔬菜中的维生素B1,在烧好后温热的过程中,可损失 25%。烧好的白菜若温热15分钟可损失维生素C20%;保温30分钟会再损失10%;若长到1小时,就会再损失20%。假若青菜中的维生素C在烹调过程中损失20%;溶解在菜汤中损失25%;如果再在火上温热15分钟会再损失20%,共计65%。那么我们从青菜中得到的维生素C就所剩不多了。
4.含有多种氨基酸的食品都是高级营养品
氨基酸本身并没有什么神秘之处,它只是蛋白质的组成单元。食品中含有蛋白质,也自然含有氨基酸。廉价的玉米和土豆中照样含有多种氨基酸。健康人既然具有消化蛋白质的能力,就完全可以从普通食物中获得氨基酸,也就没有必要喝什么昂贵的氨基酸营养液。
5.只要吃下相同的热量,吃零食或主餐都是一样的
如果你还这么认为,肯定是想得胃病吧!你有没有仔细观察过每天规律吃三餐,和有一餐没一餐,光在那里吃零食的人,样子有哪些不一样呢? 对啦!爱吃零食的美眉,脸会有点睡不醒的感觉,肿肿的,因为零食有太多太多的添加物。如果你认真去看市面上零食的成分,保证你会吓得不敢再吃,什么盐啦、糖啦、油啦,全部都过量,营养却没有多少。你吃完了零食,胃却没有充实的感觉,只觉得涨涨的,长此以往就是铁打的胃都不行!
佚名
如果你对食物的概念还停留在有东西就往嘴里塞,那就应该小心虚肉一身,营养不良了!试着答出下面的问题,瞧瞧你的营养智商有多高?
1.因为要减肥,所以只吃水果就好
拜托,你知道水果里面的果糖有多么容易转化为脂肪吗?虽然我们应该摄取适量的水果,但这并不代表你必须以水果为减肥主食。因为大多数水果的营养素不足以供应正常人所需的所有养分。
2.恒“补”不变
有些人喜欢按自己口味,专吃某些食物或专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”。因为药物和食物既有保健治疗作用,也有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。而且不同的季节,对保健药物和食物也有不同的需求。因此,根据不同情况予以调整是十分必要的,不能恒补不变,一补到底。
3.烧好的菜不马上吃
有人为节省时间,喜欢提前把菜烧好,然后在锅里温着等人来齐再吃或下顿热着吃。其实蔬菜中的维生素B1,在烧好后温热的过程中,可损失 25%。烧好的白菜若温热15分钟可损失维生素C20%;保温30分钟会再损失10%;若长到1小时,就会再损失20%。假若青菜中的维生素C在烹调过程中损失20%;溶解在菜汤中损失25%;如果再在火上温热15分钟会再损失20%,共计65%。那么我们从青菜中得到的维生素C就所剩不多了。
4.含有多种氨基酸的食品都是高级营养品
氨基酸本身并没有什么神秘之处,它只是蛋白质的组成单元。食品中含有蛋白质,也自然含有氨基酸。廉价的玉米和土豆中照样含有多种氨基酸。健康人既然具有消化蛋白质的能力,就完全可以从普通食物中获得氨基酸,也就没有必要喝什么昂贵的氨基酸营养液。
5.只要吃下相同的热量,吃零食或主餐都是一样的
如果你还这么认为,肯定是想得胃病吧!你有没有仔细观察过每天规律吃三餐,和有一餐没一餐,光在那里吃零食的人,样子有哪些不一样呢? 对啦!爱吃零食的美眉,脸会有点睡不醒的感觉,肿肿的,因为零食有太多太多的添加物。如果你认真去看市面上零食的成分,保证你会吓得不敢再吃,什么盐啦、糖啦、油啦,全部都过量,营养却没有多少。你吃完了零食,胃却没有充实的感觉,只觉得涨涨的,长此以往就是铁打的胃都不行!
真不少 女人要为你的男人做33件事
真不少 女人要为你的男人做33件事
佚名
有时,我突然会感觉女人是不是有点太贪心不足了?满天飞的言论、贴子都是男人该为女人做什么,男人做到多少点多少条才是好男人。凭心而论,现代的男人也够累了,他们承受着更大的工作压力,更多的家庭责任,更多的经济负担,甚至在窘迫的时候,遭到更多的白眼。我想,有的时候,女人是不是也该为男人做点什么?
女人要为你的男人做33件事
1、他去上班前,帮他穿上外套;
2、他出差前,给他一个吻;
3、他去朋友那之前,嘱咐他早点回来;
4、天气不好要记得让他带伞;
5、超过正常时间没有回来要打个电话安心,并且注意不要使用太指责的口吻;
6、他的朋友来家里,对他的朋友要客气;
7、在他的朋友面前或是公共场合面前,多给他一点面子;
8、在和他的熟人,包括他的同事、朋友、家人谈话时,适当地说说他的好处;
9、在任场何场合,任何人面前,请不要说他小气;
10、去买东西的时候,记得把钱包暂时让他保管,并每次让他付帐;
11、他有时抽点烟,特别是和朋友一起的时候,不要太介意;
12、他有时喝一点啤酒,特别是和朋友在一起的时候,不要太反对;
13、他要看看四看一次的世界杯,应当给予一定的支持,他是四年一次,你随时都有机会;
5、超过正常时间没有回来要打个电话安心,并且注意不要使用太指责的口吻;
14、他下班的时候,记得说一声“你回来啦”,让他能有一种家的感觉;
15、他头痛的时候,可以帮他按摩一下脑袋,不需要多好的手法,这么做更多的只是一种精神上的安慰。
16、他腰酸背痛的时候,帮他捶一会背,你敲10分钟绝对胜过他到外面敲1小时。
17、给父母打电话发短信的时候,别忘了给他父母也电个电话发条信息传达一下轻轻的问候。
18、给父母买东西的时候,记得给他父母也同样一份。
19、给父母孝敬一点心意的时候,应该给他父母也孝敬一份,切忌厚此薄彼。
20、请记得他和他父母的生日。
21、在他或他父母生日的时候,记得表达你的祝福,如果没有时间,也不一定非得要礼物,买礼物也不一定得贵重礼物,所谓礼轻情义重。
22、他不陪你去逛街,你可以使一下小性子,但不要强迫他一定每次都陪你去,记得必要时应让他一次,而且千万不要因此赌气,否则搞不好会弄巧成拙。
23、他非常郁闷、心烦的时候,可以让他对你吼一下,但事后要让他向你真心道歉。
24、他失意的时候,可以抱着他抱一会,有利于他恢复信心、志气。
25、他失业的时候,告诉他塞翁失马,焉知非福?
26、他高兴的时候,帮他满一杯酒。
27、他沮丧的时候,给他点一支烟。
28、当他风尘仆仆的时候,帮他洗一次头。
29、当两人出去痛快地玩了一天的时候,撒一次娇,让他背你上楼。
30、帮他准备好早上要穿的衣服。
31、在适当的场合,向人展示一下他给你买的衣服或礼物。
32、气氛融洽的时候,帮他剃一次胡子。
33、你可以让他烧饭,可以让他做苦力帮你派东西,可以让他当清洁工帮你打扫屋子,但衣服你得帮他洗。
佚名
有时,我突然会感觉女人是不是有点太贪心不足了?满天飞的言论、贴子都是男人该为女人做什么,男人做到多少点多少条才是好男人。凭心而论,现代的男人也够累了,他们承受着更大的工作压力,更多的家庭责任,更多的经济负担,甚至在窘迫的时候,遭到更多的白眼。我想,有的时候,女人是不是也该为男人做点什么?
女人要为你的男人做33件事
1、他去上班前,帮他穿上外套;
2、他出差前,给他一个吻;
3、他去朋友那之前,嘱咐他早点回来;
4、天气不好要记得让他带伞;
5、超过正常时间没有回来要打个电话安心,并且注意不要使用太指责的口吻;
6、他的朋友来家里,对他的朋友要客气;
7、在他的朋友面前或是公共场合面前,多给他一点面子;
8、在和他的熟人,包括他的同事、朋友、家人谈话时,适当地说说他的好处;
9、在任场何场合,任何人面前,请不要说他小气;
10、去买东西的时候,记得把钱包暂时让他保管,并每次让他付帐;
11、他有时抽点烟,特别是和朋友一起的时候,不要太介意;
12、他有时喝一点啤酒,特别是和朋友在一起的时候,不要太反对;
13、他要看看四看一次的世界杯,应当给予一定的支持,他是四年一次,你随时都有机会;
5、超过正常时间没有回来要打个电话安心,并且注意不要使用太指责的口吻;
14、他下班的时候,记得说一声“你回来啦”,让他能有一种家的感觉;
15、他头痛的时候,可以帮他按摩一下脑袋,不需要多好的手法,这么做更多的只是一种精神上的安慰。
16、他腰酸背痛的时候,帮他捶一会背,你敲10分钟绝对胜过他到外面敲1小时。
17、给父母打电话发短信的时候,别忘了给他父母也电个电话发条信息传达一下轻轻的问候。
18、给父母买东西的时候,记得给他父母也同样一份。
19、给父母孝敬一点心意的时候,应该给他父母也孝敬一份,切忌厚此薄彼。
20、请记得他和他父母的生日。
21、在他或他父母生日的时候,记得表达你的祝福,如果没有时间,也不一定非得要礼物,买礼物也不一定得贵重礼物,所谓礼轻情义重。
22、他不陪你去逛街,你可以使一下小性子,但不要强迫他一定每次都陪你去,记得必要时应让他一次,而且千万不要因此赌气,否则搞不好会弄巧成拙。
23、他非常郁闷、心烦的时候,可以让他对你吼一下,但事后要让他向你真心道歉。
24、他失意的时候,可以抱着他抱一会,有利于他恢复信心、志气。
25、他失业的时候,告诉他塞翁失马,焉知非福?
26、他高兴的时候,帮他满一杯酒。
27、他沮丧的时候,给他点一支烟。
28、当他风尘仆仆的时候,帮他洗一次头。
29、当两人出去痛快地玩了一天的时候,撒一次娇,让他背你上楼。
30、帮他准备好早上要穿的衣服。
31、在适当的场合,向人展示一下他给你买的衣服或礼物。
32、气氛融洽的时候,帮他剃一次胡子。
33、你可以让他烧饭,可以让他做苦力帮你派东西,可以让他当清洁工帮你打扫屋子,但衣服你得帮他洗。
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